> ZUMBA®(ズンバ)って何?




Zumba はパーティー!
Zumba は違う!
Zumba は簡単!
Zumba は効果的!
目と目、心と心でつながるダンスフィットネス☆プログラム


☆内容☆
ZUMBA®プログラムは『ラテン及び世界中の音楽とダンスムーブメントを融合したダンスフィットネスプログラム』です。
参加者はパーティーにいるように盛り上がり、それでいながらエクササイズをしているとは気がつきません。汗をかきながら、心も高揚してリフレッシュ♬ 


始めたらやめられなくなります!




ZUMBA®プログラムは、年齢に関係なく、初めての方でも簡単に始めることができるプログラムです。
同じ空間で一緒に踊ると仲間意識が高まり、誰とでも仲良くできます!一人でも安心して参加してください!


STUDIO Mira Eightでは、日曜日のバラエティ枠を設けています。
毎週いろんなスタイルで、いろんなプログラムやWS(ワークショップ)やセミナーなどあります。
ZUMBAは日曜日のバラエティー枠でお楽しみください♬♬