テンセグリティ-・ヨガ® 詳細 2,000円 Tweet テンセグリティー・ヨガ ヴィンヤサ フロー 『感じて、気付いて、修正』 バランスフローを通して 自分の中心を見つけ、今ココを感じる。 「どこもサボらないけど、どこも頑張らない」 そんな心と身体の使い方を習得します。